脂肪燃焼効果の高いキックボクシング、しなやかな体を作るヨガ・ピラティス、そして目標達成を最短で目指せるパーソナルトレーニング。あなたの『なりたい姿』に合わせて、ダイエットやボディメイク、健康増進を全力でサポートします。効果を実感できるからモチベーションもアップ!
JR八王子駅・京王八王子駅から徒歩わずか2〜3分の好立地!お仕事帰りや買い物のついでにも気軽に立ち寄れます。明るくアットホームな雰囲気で、
経験豊富なトレーナーや仲間とのコミュニケーションも楽しめます。初めての方もすぐに馴染める温かいスタジオです。
『運動経験がないから不安…』『体力に自信がない…』そんな方でも全く問題ありません!Nextone LAB 八王子では、経験豊富なトレーナーが一から丁寧に、あなたのレベルに合わせて指導します。グループレッスンでも一人ひとりに目を配り、無理なくステップアップできるようサポート。安心してフィットネスを始められる環境です。
本格的なパンチやキックを打ち込める『グループキックボクシング』や、スタジオ人気No.1の『BODYCOMBAT』は、音楽に合わせて体を動かす爽快感が最大の魅力!日頃のモヤモヤやストレスを思いっきり発散し、心も体もリフレッシュできます。終わった後の達成感は格別です!
脂肪を燃やしたい、筋力をつけたい、柔軟性を高めたい、心身をリラックスさせたい…。あなたの目的やその日の気分に合わせて、好適なレッスンを選べます。『キックボクシング』でストレス発散しながら脂肪燃焼したり、『ヨガ&ピラティス』で心身のバランスを整えたり、『パーソナルレッスン』で集中的に目標達成を目指すことも可能です。飽きずに続けられる秘訣がここにあります。
キックボクシング、空手、ボクシング、ムエタイ、太極拳など、様々な格闘技の動きをエネルギッシュな音楽に合わせて行うプレコリオプログラム。パンチやキックで全身を使い、大量の汗をかきながら脂肪燃焼!当スタジオで一番人気のレッスンです。
こんな方におすすめ
• 音楽に合わせて楽しく動きたい
• とにかく汗をかいてスッキリしたい
• ストレスを解消したい
• 全身運動でシェイプアップしたい
ヨガのポーズや呼吸法をベースに、太極拳の流れるような動きやピラティスの体幹を意識したエクササイズを取り入れ、心身のバランスを整えます。柔軟性の向上、姿勢改善、インナーマッスルの強化に効果的。心と身体、そして生活そのものの質を向上させます。
こんな方におすすめ
• 心身をリラックスさせたい
• 柔軟性を高めたい
• 姿勢を美しくしたい
• 体幹を鍛えたい
• 自律神経を整えたい
キックボクシングの基本となるパンチやキックのフォームを学び、実際にミットやサンドバッグに打ち込む本格的なレッスンです。トレーナーが一から丁寧に動きをレクチャーしますので、格闘技未経験の方や女性でも安心してご参加いただけます。高い脂肪燃焼効果で、引き締まった体を目指せます。
こんな方におすすめ
• 本格的なキックボクシングを体験したい
• 護身術の基礎を身につけたい
• 効率よく脂肪を燃焼させたい
• パンチやキックでストレス発散したい
お客様一人ひとりの目標、体力レベル、ライフスタイルに合わせた完全オーダーメイドのマンツーマンレッスンです。根本的に痩せやすい体をつくるボディメイク(筋力トレーニング、食事指導など)や、集中的に脂肪燃焼を狙えるキックボクシングで、効率的に結果を出したい方に好適。周りを気にせず集中してトレーニングできます。
こんな方におすすめ30代 主婦 A.S様
子供を送り出した後の午前中のクラスに参加しています。BODYCOMBATで思いっきり汗を流すと本当にスッキリ!運動不足も解消され、体力もついてきたのか、以前より育児疲れを感じにくくなりました。先生も優しく丁寧に教えてくれるので、運動が苦手だった私でも楽しく続けられています。
40代 男性 K.T様
健康診断の結果が悪く、一念発起して体験に来ました。最初は不安でしたが、キックボクシングの楽しさにすぐに夢中になりました。体重も目標だったマイナス5kgを達成し、体も引き締まってきたのを実感しています。仕事のストレスも発散できて一石二鳥です!
通常 8,800円 → 0円!
グループレッスン会員: 11,980円 → 0円!
キックボクシング会員: 15,980円 → 0円!
このページを見て無料体験にお越しいただいた方限定のスペシャルオファーです!
ページ下部の専用フォーム、またはお電話にて、ご希望の体験日時をお知らせください。
スタッフが迅速に折り返しご連絡し、ご予約を確定いたします。
当日は動きやすい服装、タオル、飲み物をお持ちください。まず、お客様の運動経験や目的、体力レベルなどを丁寧にヒアリングさせていただきます。不安な点やご要望もお気軽にお聞かせください。
ご希望のレッスンを実際に体験!経験豊富なトレーナーが基本から丁寧にサポートするので、初めての方でも安心して楽しめます。Nextone LABの楽しさと効果をぜひ実感してください!
動きやすい服装(Tシャツ、ジャージなど)、室内用シューズ、タオル、飲み物
グローブなど専門的な用具は無料でレンタル可能です!
はい、ご安心ください!Nextone LAB 八王子は初心者の方や運動が久しぶりの方を心から歓迎しています。お客様一人ひとりの体力レベルや経験に合わせて、トレーナーが丁寧に指導し、無理のないペースで進めますので、安心してご参加ください。
動きやすい服装(Tシャツ、スウェット、ジャージなど)、室内用の運動靴、汗拭きタオル、お飲み物をご持参ください。キックボクシング用のグローブなど、専門的な用具はスタジオにて無料でレンタルしております。
20代から60代以上まで、幅広い年齢層の方にご利用いただいておりますが、特に30代~50代の方が多くいらっしゃいます。男女比はクラスによって多少異なりますが、どちらの性別の方も楽しんでご参加いただいています。
はい、もちろん可能です。営業時間内であればいつでもスタジオの雰囲気やレッスン風景をご見学いただけます。事前にお電話でご連絡いただけると、よりスムーズにご案内できますので、お気軽にお問い合わせください。
可能であれば、体験レッスンの15分程前にお越しいただけますと、施設のご案内やプログラムのご説明などスムーズに行えますので、幸いでございます。
駐車場はございます。申し訳ございませんが、当スタジオには専用の駐車場はございません。お手数ですが、近隣のコインパーキングや公共の駐輪場をご利用くださいますようお願いいたします。
平日: 10:00 〜 21:30
土曜: 09:00 〜 18:00
日曜・祝日: 09:00 〜 15:00
オールタイム会員様は24時間利用可
休館日: 月曜日、年末年始、その他不定休
JR八王子駅北口・京王八王子駅から徒歩6~7分!八王子ユーロード沿いに面しています!アクセスしやすい便利なロケーションで、お仕事帰りやお買い物のついでにも気軽に立ち寄れます。
『運動を始めたいけど、一歩が踏み出せない…』『楽しく続けられるジムを探している…』そんなあなたの想いを、Nextone LAB 八王子が全力でサポートします!まずは無料体験で、スタジオの雰囲気とレッスンの楽しさを実感してください。
電話受付: (平日) 10:00~21:00 (土日) 9:30~各営業終了時間まで